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荐读：哪些地方平民玩家吃食有治疗癌症预防癌症的副作用？生活水平中一大堆的膳食行为都关系到着工作中的身材健康的，在针对繁多反应的情况下，你们要如果挑选，她是个与身材健康的马上想关的一些问题。如果挑选反应？怎么样的挑选膳食？而是如果吃都可以给身材分享千万的反应。   甘薯叶   美国的阿肯色大学专业把地瓜叶被列为全地球最各种营养成分摄入的水果蔬菜，正是因为进来有效15种抗被氧化物，能防冶左心病、发炎与些许胃癌。   中山大学本科生物体科学课研究分析所看见，吃茼蒿和番薯叶更多的人，患肝癌的风险隐患越小。番薯叶以及多样的维生素BC、铁，唯有吃一顿，近乎能够 达到在一天的的需要量。   卷心菜   研究方案员工观查到瑞典和台湾等欧洲孕妇患上乳癌的可能性比南美洲孕妇低，参与美食具体分析后，找到卷心菜是主要忠臣。   这是由于，卷心菜里有很多很多強力抗阳极空气氧化物，列如，异硫氰酸盐可怎样预防肺腺癌和食道癌，罗卜硫素能好处肉体祛毒。也可以抗阳极空气氧化药用价值外，卷心菜也是维CC和植物纤维的更好源头，并且和护目的类胡罗卜素、叶黄素和王米黄素。   不要看莒养附加值但是高，一盆炒卷心菜发热量才52卡而己。因此，冬秋是吃卷心菜的最优时，此外味美，还更安会。   番茄   斯坦福大学生大学生学习遇到，每天吃10份番茄、番茄酱、番茄汁，以至于是披萨的人，患上前某腺癌的危险比每天只吃几份以內的人，少了45%。   除此之外，番茄还能否战胜乳癌、的子宫颈癌、膀胱癌和肝癌。番茄还能否降低先天之精管患病的安全风险，并确保眼镜，长用眼的休班族能否多吃。